记忆的品质包括记忆的准备性、记忆的持久性、记忆的敏捷性和记忆的准确性。(1)记忆的敏捷性。这是记忆的速度和效率特征。能够在较短的时间内记住较多的东西，就是记忆敏捷性良好的表现。(2)记忆的持久性。这是记忆的保持特征。能够把知识经验长时间地保留在头脑中，甚至终身不忘。这就是记忆持久性良好的表现。(3)记忆的准确性。这是记忆的正确和精确特征。(4)记忆的准备性。这是记忆的提取和应用特征，它使人能及时、迅速、灵活地从记忆信息的储存库中提取所需要的知识经验，以解决当前的实际问题。“过目成诵”指的是看过之后马上就能进行背诵。指记忆的速度非常快，主要表现的是记忆的敏捷性。